مجلة موقعي
تغذية
منذ 5 أيام
أسباب نقص فيتامين د: أهم الأسباب وعوامل الخطر وطرق الوقاية
تتعدد أسباب نقص فيتامين د، ولا تقتصر على قلة التعرض لأشعة الشمس، بل تشمل أيضًا…
تغذية
منذ 5 أيام
فوائد الزبيب الأسود للصحة: القلب والهضم والطاقة
يقدم الزبيب الأسود للجسم مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة، أبرزها الألياف والبوتاسيوم والكربوهيدرات ومضادات الأكسدة.…
صحة المرأة
منذ 5 أيام
التبويض المتأخر: أسبابه وطرق التعامل معه وفرص الحمل
يحدث التبويض حين يطلق أحد المبيضين بويضة ناضجة. ويُقصد بـالتبويض المتأخر حدوث الإباضة في وقت…
أمراض نفسية
منذ 5 أيام
علاج الصدمة النفسية: طرق العلاج ومتى تحتاج إلى مختص؟
يمكن أن يساعد علاج الصدمة النفسية على تخفيف القلق والذكريات المزعجة واستعادة القدرة على ممارسة…
أمراض نفسية
منذ 5 أيام
أنواع العلاج النفسي وأساليبه: كيف تختار الأنسب؟
توجد أنواع العلاج النفسي متعددة، ولا توجد طريقة واحدة تناسب الجميع. يختلف اختيار العلاج حسب…
صحة المرأة
منذ أسبوع واحد
أنواع صداع الدورة الشهرية: الفرق بين الشقيقة والتوتر والعلاج
تختلف أنواع صداع الدورة الشهرية من امرأة إلى أخرى؛ فقد يكون الألم نوبة صداع نصفي…
تغذية
منذ أسبوع واحد
علاج نقص فيتامين ب12: متى تكفي الأقراص ومتى تحتاج الحقن؟
يعتمد علاج نقص فيتامين ب12 على سبب انخفاضه في الجسم ومدى تأثيره في الصحة. وقد…
الصحة
منذ أسبوع واحد
أسباب نقص فيتامين ب12: الأعراض وطرق الوقاية
تتنوع أسباب نقص فيتامين ب12 بين عدم تناول كمية كافية منه وصعوبة امتصاصه في الجهاز…
صحة المرأة
منذ أسبوع واحد
الأسباب الشائعة لآلام الدورة الشهرية
تُعد آلام الدورة الشهرية من المشكلات الشائعة لدى النساء، وتختلف شدتها من تقلصات خفيفة إلى…
الصيدلة
منذ أسبوع واحد
أنواع مضادات الذهان ودواعي استعمالها وآثارها الجانبية
تُستخدم مضادات الذهان لعلاج الفصام والاضطرابات المصحوبة بأعراض ذهانية، كما يُستعمل بعضها لعلاج حالات معينة…
صحة المرأة
منذ أسبوع واحد
الفرق بين انقطاع الدورة والحمل: الأعراض وموعد الاختبار
قد يدل تأخر الدورة الشهرية على الحمل، لكنه قد يحدث أيضًا خلال مرحلة ما قبل…
صحة المرأة
منذ أسبوع واحد
ألم التبويض: الأسباب والأعراض ومتى يجب مراجعة الطبيب؟
ألم التبويض هو ألم أو انزعاج يظهر عادةً في أحد جانبي أسفل البطن قرب موعد…
