مجلة موقعي
صحة الجهاز العصبي
أكتوبر 31, 2023
علاج الشلل الرعاش (باركنسون): الأدوية والجراحة والرعاية
يختلف علاج الشلل الرعاش من شخص إلى آخر بحسب الأعراض ومرحلة مرض باركنسون وتأثيره في…
صحة الجهاز التنفسي والحساسية
أكتوبر 31, 2023
الفرق بين الإنفلونزا والفيروس المخلوي التنفسي: الأعراض والتشخيص والوقاية
تتشابه الإنفلونزا والفيروس المخلوي التنفسي (RSV) في كثير من الأعراض، مثل السعال واحتقان الأنف والحمى،…
الصحة
أكتوبر 31, 2023
اختيار الواقي الذكري والمزلق: كيف تختار النوع المناسب وتستخدمه بأمان؟
قد يبدو اختيار الواقي الذكري والمزلق مسألة بسيطة، لكن المقاس والمادة ونوع المزلق وطريقة الاستخدام…
تغذية
منذ 26 دقيقة
النظام الغذائي المضاد للالتهابات: هل يجب تجنب الغلوتين والحليب؟
يرتبط النظام الغذائي المضاد للالتهابات في كثير من المحتوى المنتشر على الإنترنت بقوائم طويلة من…
تغذية
منذ ساعة واحدة
القرفة والذاكرة: هل تساعد القرفة على تحسين الذاكرة وصحة الدماغ؟
تدخل القرفة في كثير من الأطعمة والمشروبات اليومية، لكن هل يمكن أن تساعد فعلاً في…
تغذية
منذ ساعة واحدة
حفظ الشمام في الثلاجة: متى يوضع وكم يبقى صالحًا؟
هل يحتاج الشمام إلى التبريد فور شرائه؟ تعتمد الإجابة على ما إذا كان كاملًا أو…
تغذية
منذ ساعة واحدة
وجبات غداء غنية بالبروتين ومضادة للالتهابات: 13 فكرة في 15 دقيقة
عندما يكون وقت الغداء قصيرًا، قد ينتهي الأمر بوجبة سريعة لا تمنحك الشبع الكافي أو…
تغذية
منذ ساعتين
مدة حفظ الدجاج المطبوخ خارج الثلاجة: لا تتجاوز ساعتين
قد يبدو الدجاج المشوي أو المطبوخ آمنًا بعد أن يبرد على المائدة، لكن تركه في…
تغذية
منذ ساعتين
4 أطعمة تضاف إلى الأفوكادو لتعزيز قيمته الغذائية
الأفوكادو غني بالألياف والدهون غير المشبعة، لكن تناوله وحده لا يجعل الوجبة متكاملة من الناحية…
تغذية
منذ ساعتين
الخضروات المنسية: 7 أنواع من الماضي تستحق العودة إلى مائدتك
قد تبدو أسماء بعض الخضروات المنسية غريبة اليوم، لكنها كانت جزءًا مألوفًا من مطابخ كثيرة…
تغذية
منذ ساعتين
السردين بزيت الزيتون أم بالماء: أيهما أفضل للصحة؟
عند شراء السردين المعلب، لا يكفي النظر إلى نوع السائل داخل العبوة فقط. فالمقارنة بين…
صحة الجهاز الهضمي
منذ ساعتين
شاي القرنفل بعد الأكل: هل يساعد الهضم ويخفف الانتفاخ؟
بعد وجبة ثقيلة قد يظهر الشعور بالامتلاء أو الغازات أو انتفاخ البطن، لذلك يلجأ بعض…
