الحمل

أسباب التهاب الأنف أثناء الحمل

أسباب التهاب الأنف أثناء الحمل يمكن أن يكون انسداد الأنف أثناء الحمل ناتجًا عن تورم الأوعية الدموية وزيادة إنتاج المخاط الناجم عن التغيرات الهرمونية مثل زيادة مستويات هرمون الاستروجين وزيادة حجم الدم. غالبًا ما يكون التهاب الأنف مشابهًا لأعراض البرد وعلى الرغم من أنه ليس مدعاة للقلق ، ومع ذلك ، يمكن أن يسبب في بعض الأحيان إزعاجًا شديدًا للمرأة الحامل

وفقًا لـ Healthline ، قد تساعد العلاجات المنزلية مثل استنشاق البخار واستخدام أجهزة الترطيب في تخفيف مشاكل التهاب الأنف أثناء الحمل. ومع ذلك ، فمن المستحسن استشارة الطبيب وتناول الأدوية لعلاج التهاب الأنف أثناء الحمل.

هل التهاب الأنف خطير أثناء الحمل؟

يمكن أن يسبب التهاب الأنف أثناء الحمل آثارًا خفيفة إلى متوسطة لكل من الأم والطفل. بالرغم من أنه ليس خطيراً إلا أنه قد يسبب مشاكل أثناء النوم وقد يبقي المرأة الحامل مستيقظة ليلاً بسبب صعوبات في التنفس وهذا يؤثر على قدرة الجنين على تلقي الأكسجين اللازم للنمو. قد تكون الحساسية. يمكن أن يسبب أيضًا التهاب الجيوب الأنفية المزمن أو التهابات الأذن

علامات وأعراض التهاب الأنف أثناء الحمل

  • انسداد أو حكة أو سيلان الأنف
  • السعال والعطس المستمر
  • حكة في الحلق والأنف
  • حكة أو تورم أو دموع في العيون
  • الشعور بانسداد في تجاويف الجيوب الأنفية والصداع المصاحب

إذا استمرت هذه الأعراض لمدة أسبوعين ، يجب أن ترى طبيبك لتلقي العلاج في الوقت المناسب. قد تستمر هذه الأعراض لبضعة أشهر ، ويمكن أن تساعد معرفة سبب المشكلة في علاجها بالعلاج الصحيح.

شاهد أيضاً:   ماهي الفئة العمرية المعرضة لخطر الحمل

أسباب التهاب الأنف أثناء الحمل

بعض حالات احتقان الأنف حميدة ، مما يعني أنه قد لا يكون هناك سبب محدد غير الحمل الذي يسبب احتقان الأنف. لكن في بعض الأحيان ، قد يكون سبب انسداد الأنف للأسباب التالية:

1. البرد أو العدوى

يسبب التهاب الجيوب الأنفية الفيروسي أعراضًا شبيهة بالبرد ، مثل سيلان الأنف والعطس واحتقان الأنف والسعال. عادة ما يتم حل هذا النوع من التهاب الجيوب الأنفية من تلقاء نفسه في غضون 10 أيام كحد أقصى ويكون مصحوبًا بالسعال أو العطس أو الألم الخفيف أو التهاب الحلق أو الحمى.

2. التهاب الجيوب الأنفية

التهاب الجيوب الأنفية ، الناجم عن عدوى بكتيرية ، يتطلب علاجًا بالمضادات الحيوية ولن يختفي من تلقاء نفسه. تشمل الأعراض الحمى والصداع والمخاط الأصفر أو الأخضر وألم الوجه الذي يزداد سوءًا عند الانحناء أو انخفاض حاسة الشم أو ألم في الفك العلوي.

3. الحساسية

قد تعاني النساء الحوامل من انسداد الأنف مع المخاط المائي والعطس وحكة في العينين أو الحلق أو الأنف أو الأذنين. قد تصبح النساء الحوامل أكثر حساسية لمسببات الحساسية

يحدث فجأة خلال موسم معين من العام أو قد يستمر بشكل مزمن على مدار العام ويمكن أن تساعد العلاجات الطبية في تخفيف أعراض التهاب الأنف اعتمادًا على السبب الأساسي. ومع ذلك ، يمكنك أولاً التفكير في تجربة بعض العلاجات المنزلية التي قد توفر لك الراحة.

 

العلاجات المنزلية لالتهاب الأنف أثناء الحمل

1. استنشاق البخار

يمكن للبخار أن يحسن أعراض الاحتقان مؤقتًا ، وهو مهدئ ، فقط خذ حمامًا دافئًا وانتظر بعض الوقت حتى يدخل البخار إلى أنفك.

أو يمكنك أخذ بعض الماء الساخن في وعاء ووضع منشفة على رأسك واستنشاق البخار من الماء الساخن. حاول الشهيق والزفير لفترة من الوقت. هذا يساعد في تخفيف احتقان الأنف ويسمح لك بالتنفس بشكل أفضل.

شاهد أيضاً:   هل الولادة القيصرية الثالثة آمنة؟

2. استخدام جهاز الترطيب

يمكن أن يؤدي استخدام المرذاذ في غرفتك أثناء النوم إلى زيادة الرطوبة في الغرفة والمساعدة في إزالة الانسدادات. يجب تنظيف أجهزة الترطيب بانتظام وتغيير المياه حتى لا يكون هناك نمو بكتيري وأيضًا يجب استبدال المرشحات والمرشحات من حين لآخر.

3. القطرات أو البخاخات الملحية

يمكنك تقطير قطرة في كل فتحة أنف من رذاذ محلول ملحي ، مما قد يساعد في تنظيف الأنف المحتقن. ابتعدي أيضًا عن المهيجات مثل دخان السجائر والدهانات والأبخرة الكيميائية وأي شيء آخر يسبب لك الحساسية.

4. التمارين الرياضية

تساعد التمارين الرياضية بشكل كبير في تحسين انسداد الأنف ، كما أن التمارين الخفيفة أو المشي السريع قد يزيل احتقان الأنف. قم بتمارين القلب والأوعية الدموية بانتظام لتحسين تدفق الهواء والنوم.

أيضًا ، ضع أكثر من وسادة إضافية لرفع رأسك أثناء النوم. قد يساعد هذا في تخفيف احتقان الأنف.

5. تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي

اشرب الكثير من الماء والمرق وعصائر الحمضيات لأنها قد تساعد في تقليل الازدحام والحفاظ على صحتك أنت وطفلك. قلل من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين لتجنب الجفاف.

يمكنك تجربة ملعقة من عسل النحل ، وعصر الليمون في كوب من الماء الدافئ لرفع مناعتك ضد الميكروبات والمساعدة في إذابة المخاط. قم بزيادة فيتامين ج في نظامك الغذائي لتقليل خطر الإصابة بنزيف الأنف. يمكنك تناول الكيوي والطماطم والبرتقال والفلفل.

أسباب التهاب الأنف أثناء الحمل