طب وصحة

الريفلكسولوجيا علاج طبيعي للتخلص من التوتر والقلق وتحسين الصحة

الريفلكسولوجيا او العلاج الانعكاسي هو علاج وراثي يعمل على تقليل التوتر وعدم التوازن في الجسم بسبب نقاط الضغط تحت قوس القدم. يعتقد الطب الصيني التقليدي أن الجسم يمر عبر 12 خط طول يربط بين الأعضاء الرئيسية حيث تتدفق الطاقة ، مما يضمن الصحة والتوازن. من ناحية أخرى ، يمكننا تعطيل دوران هذه الطاقة الحيوية عن طريق إدخال نقاط معينة تسمى نقاط الانعكاس.
استخدم قدماء المصريين علم المنعكسات. ولعل أقدم تصوير لجلسة الريفلكسولوجيا هو بردية مصرية قديمة نرى فيها رجالًا يقومون بتدليك أقدامهم.

خريطة لجسدك … تحت قدميك!

العلاج الانعكاسي هو تدليك لطيف يتم إجراؤه بالأصابع على مستوى القدمين ، عن طريق الضغط على مناطق الانعكاس في قوس القدم. تتوافق كل منطقة انعكاس مع جزء من الجسم (عضو). هذا يجعل الطب البديل ، وخاصة الريفلكسولوجيا الأخمصية ، ممكنًا لتحديد توترات الجسم والاختلالات الأخرى ومن ثم الحصول على كاتيون (أيون موجب الشحنة ، مما يعني أنه يحتوي على عدد معين من البروتونات) في هذه المناطق.

 

 

فوائد الريفلكسولوجيا الصحية والعلاجية

يحتوي علم المنعكسات الأخمصية على العديد من الفوائد الصحية المهمة ، بما في ذلك:

  • تنشيط الجسم وإعطائه الطاقة التي يحتاجها.
  • تنسيق الوظائف الحيوية.
  • إزالة التوتر والتوتر العصبي.
  • تقليل إجهاد الظهر وآلام جسدية أخرى.
  • تحسين الدورة الدموية.
  • تجلب الراحة والاسترخاء العميق.
  • تعزيز القضاء على السموم المتراكمة في الجسم والعقل.
  • تفعيل الجهاز اللمفاوي.
  • استرخاء العضلات.

يمكنك إجراء جلسة من هذا النوع من العلاج البديل ومعرفة الفرق في صحتك.

شاهد أيضاً:   انعكاس مشاكل الجسم على الوجه