طب وصحة

5 وصفات مذهلة من الطب البديل لاحتقان الحلق

5 وصفات مذهلة من الطب البديل لاحتقان الحلق ، يعد التهاب الحلق من أكثر الأمراض شيوعًا التي يتعرض لها البالغين والأطفال. يحدث التهاب الحلق بمفرده أو هو عرض جانبي للأنفلونزا أو نزلات البرد.

5 وصفات مذهلة من الطب البديل لاحتقان الحلق

يكثر التهاب الحلق في الشتاء وكذلك خلال المواسم المختلفة بسبب البرد أو التعرض لتقلبات الطقس المختلفة. من المعروف أن هناك العديد من العلاجات لالتهاب الحلق ، بما في ذلك العلاجات الطبية مثل المضادات الحيوية ، والتي يفضل الأطباء عدم استخدامها في كثير من الأحيان بسبب مخاطر الآثار الجانبية من استخدامها. أو العلاجات والوصفات الطبيعية البسيطة التي ستساعدك على التخلص من التهاب الحلق بسرعة. عزيزتي سنقدم لك مجموعة من الوصفات الطبيعية الرائعة للتخلص بسرعة من التهاب الحلق.

 

1 – ليمون

يساعد الليمون على تهدئة التهاب الحلق والتخلص من أعراض الأنفلونزا الموسمية بسرعة. لأن الليمون يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي ، وهذا الفيتامين مهم جدا في زيادة المناعة وبالتالي مقاومة أي أمراض أو فيروسات.

يخفف الليمون من التهاب الحلق ويطهرها. يمكن استخدام الليمون لعلاج التهاب الحلق بعدة أشكال. يمكنك استخدام الملح وعصير الليمون الدافئ كغسول. يمكنك أيضًا تناول الليمون الدافئ المحلى بالعسل مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا حتى يشفى التهاب الحلق. يمكنك أيضًا عمل خليط من العسل وعصير الليمون المركز وتخزينه في وعاء زجاجي وتناول ملعقة كبيرة على معدة فارغة وملعقة في المساء للتخلص من التهاب الحلق والتخلص من أعراض الأنفلونزا المزعجة. يظهر تأثير مشروب دافئ مع الليمون والعسل أيضًا في تقوية جهاز المناعة عند تناوله كل صباح.

شاهد أيضاً:   أمراض تصيب فروة الرأس

2 – عرق السوس

عرق السوس نبات طبيعي فعال جدا في علاج احتقان الحلق. ولأنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ، فإنه يساعد أيضًا في التخلص من السعال ، وهو أحد أسباب التهاب الحلق. تساعد جذور عرق السوس أيضًا في تقليل السعال.

المكونات

4 ملاعق كبيرة من عرق السوس المجفف

1/2 لتر من الماء المغلي

العسل حسب الرغبة

الطريقة

1- اخلطي المكونات في وعاء وغطيها حتى الصباح.

2- لاستخدام عرق السوس لعلاج التهاب الحلق ، اشرب كوبًا من العرقسوس منقوعًا.

3- في الصباح ستلاحظ أن عرق السوس قد تحول إلى شكل هلامي يشبه البلسم. القلب والشراب على معدة فارغة.

4- يمكن شرب كوب من عرق السوس المحلي الدافئ مع العسل مباشرة بعد تحضيره.

5- يمكن استخدام عرق السوس للغرغرة حيث أن جميع الوصفات السابقة تعطي نفس النتائج الفعالة في علاج التهاب الحلق.

3 – الزنجبيل والعسل

يساعد الزنجبيل كثيرًا في تهدئة الحلق لأنه يقتل الجراثيم والميكروبات التي تسبب التهاب الحلق. يساعد العسل على قتل الجراثيم والميكروبات وله خصائص مضادة للالتهابات.

المكونات

ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل المطحون

4 ملاعق كبيرة من العسل

ماء مغلي

الطريقة

1- اغلي الماء وضعي فيه الزنجبيل

2- أضف العسل وحرك المشروب

3- اشرب كوبًا دافئًا من الزنجبيل مع العسل مثل الشاي مرة في الصباح ومرة ​​في المساء لتهدئة وعلاج الالتهابات.

4 – بخار وزيت النعناع

يساعد استنشاق البخار الساخن عن طريق الفم على تهدئة الحلق والتخلص من الجفاف الذي يحدث نتيجة الالتهاب ، بينما يساعد زيت النعناع على تخفيف الألم وتقليل الالتهاب بشكل كبير.

المكونات

إناء مملوء بالماء المغلي

قطرات من زيت النعناع

منشفة قطنية نظيفة

الطريقة

ضعي قطرات النعناع في قدر من الماء المغلي.

شاهد أيضاً:   هل ينتمي فيروس الجدري إلى الفيروسات الارتجاعية

ضع وجهك على الوعاء للحصول على البخار.

ضع منشفة على رأسك لتغطية رأسك بالكامل أثناء الشهيق. استنشق بخار الماء عبر حلقك لمدة 5 دقائق.

بعد ذلك يفضل الجلوس في مكان دافئ وعدم التعرض للهواء المباشر حتى لا تحدث آثار ضارة.

5 – ماء بالملح والعسل

تساعد هذه الوصفة بشكل كبير في تخفيف التهاب الحلق حيث أن العسل يحتوي على مواد طبيعية تساعد على قتل البكتيريا وتهدئة الالتهاب. كما أن الملح يقتل الجراثيم والميكروبات. أما الماء الدافئ فهو يساعد كثيرًا في تخفيف التهاب الحلق.

المكونات

1/2 كوب ماء دافئ

ملعقة كبيرة ملح طعام

ملعقة كبيرة عسل نحل

الطريقة

1- قلب الخليط واستخدمه للغرغرة.

2- كرر الوصفة 2-3 مرات في اليوم

3- ينصح بالغرغرة قبل النوم مباشرة لتهدئة الحلق أثناء النوم.

5 وصفات مذهلة من الطب البديل لاحتقان الحلق, 5 وصفات مذهلة من الطب البديل لاحتقان الحلق, 5 وصفات مذهلة من الطب البديل لاحتقان الحلق, 5 وصفات مذهلة من الطب البديل لاحتقان الحلق, 5 وصفات مذهلة من الطب البديل لاحتقان الحلق