العناية بالجسمتغذيةريجيم

رجيم الماء والليمون لخسارة 16 كيلو جرام في الشهر

رجيم الماء والليمون لخسارة 16 كيلو جرام في الشهر

للباحثات عن وصفة لفقدان الوزن في مدة قصيرة لا تتجاوز 14 يوم إتبعي الوصفة التالية بماء الليمون

المقادير

لتر ماء
عصير حبة ليمون حامض

طريقة التحضير

يعصر الليمون مع الماء
تناولي الماء طوال النهار خلال اليوم
ستلاحظين الفرق بعد إسبوعين لأن الوصفة تعمل علي فقدان الشهية بشكل كبير

شاهد أيضاً:   فوائد المضمضة بالماء والملح للفم

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى