Publicité
السلطات

سلطة الباذنجان بالزبادي والخبز

Publicité

طريقة عمل سلطة الباذنجان بالزبادي والخبز

هل جربتي يوماً عمل سلطة الباذنجان بالزبادي والخبز؟ ان كنت تتبعين نظام غذائي صحي ننصحك أن تجربي تحضير سلطة الباذنجان من موقع “موقعي.نت” فهي لن تأخذ الكثير من وقتك

المقادير


لتحضير الباذنجان:
2 حبة باذنجان كبيرة مقطعة دوائر
زيت للقلي
لتحضير صلصة الزبادي:
2 كوب لبن زبادي
عصير 1 ليمونة
ملح وفلفل أسود حسب الذوق
1 فص ثوم مهروس
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

للتزيين:
صنوبر محمص
بقدونس أو نعنع مفروم
1 رغيف خبز مقطع

طريقة التحضير
نحمي زيت القلي جيداً ثم نضع دوائر الباذنجان ونقليها ثم نصفيها جيداً من الزيت ونضعها جانباً
نقلي الخبز المقطع حتى يصبح مقرمشاً ثم نضعه على مناديل ورقية حتى يصفى من الزيت تماماً ونتركه يبرد جانباً
نخلط في وعاء كلاً من الزبادي والليمون والملح والفلفل الأسود والثوم وزيت الزيتون ونحرك حتى تمتزج المكونات والنكهات جيداً
نضع الباذنجان في طبق التقديم ثم نضع فوقه الصلصة ونزين بالخبز والصنوبر المحمص والبقدونس أو النعنع المفروم وبذلك تكون سلطة الباذنجان بالزبادي جاهزة للتقديم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock