صحة الطفل

طرق للحفاظ على صحة الطفل في الشتاء

طرق للحفاظ على صحة الطفل في الشتاء

هل أحضرت طفلك إلى المنزل في ذروة موسم البرد؟ هل تشعرين بالقلق من أن الطقس القاسي سيؤثر على مولودك، وتتساءلين عن رعاية المولود الجديد في فصل الشتاء؟ فما هي أهم النصائح للعناية بالرضيع في الشتاء ؟

إليكِ بعض النصائح الهامة للحفاظ على صحة الطفل في الشتاء.

1. الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية من أهم وسائل التحصين لطفلك حديث الولادة لأنها تعمل على حماية طفلك من التعرض لنزلات البرد والانفلونزا الشديدة. حليب الأم هو الغذاء المثالي لتقوية مناعة طفلك ومحاربة الجراثيم والفيروسات الموسمية التي يتعرض لها الطفل الرضيع خلال الشتاء. حليب الأم غني بالأجسام المضادة للبكتيريا الضارة المسببة لنزلات البرد، كما يقي الرضيع من الإصابة بالسعال والزكام. لا تنسي أن حليب الأم تكون درجة حرارته أنسب ما يكون لرضيعك خاصة في الشتاء لذلك احرصي عزيزتي الأم على إرضاع طفلك وبشكل منتظم. فهذه هي الطريقة المثالية لحماية طفلك من الأمراض.

2. تدفئة الطفل

من المهم تدفئة الطفل في المنزل و أثناء الخروج خصوصًا في الأجواء الباردة. هناك بعض الأساليب الصحية التي يمكنك اتباعها عزيزتي الأم لتدفئة الطفل الرضيع من أهمها ارتداء الطفل الملابس الثقيلة وفي نفس الوقت لا تكثري من الملابس الداخلية الثقيلة لكي لا يشعر طفلك بالضيق وعدم القدرة على التنفس.

عند النوم احرصي على أن تكون درجة حرارة الغرفة دافئة وألبسيه ثيابًا تتكون من قطعة واحدة فقط مثل السالوبيت لكي يستطيع الحركة بشكل مريح مع اختيار غطاء قطني لتدفئته خلال ساعات النوم. خلال خروج طفلك من المنزل أكثري من الملابس الداخلية الخفيفة حتى ولو كانت أربع طبقات ثم احرصي على ارتدائه سالوبيت كامل مضاد للماء، ومبطن من الداخل بقماش قطني ناعم أو فرو ليحمي طفلك من البرد.

3. ارتداء القبعات والجوارب

من أهم الأشياء التي يجب أن تلتفتي إليها عزيزتي الأم هي أن تقومي بارتداء طفلك الرضيع القبعات القطنية الخفيفة. منطقة الرأس هي التي تنخفض درجة حرارة الجسم. ولكن إذا كانت الغرفة دافئة بشكل كافي فاحرصي على نزعها لكي لا يشعر بالسخونة مع الحرص على البعد عن التيارات الهوائية.

إقرأ أيضا  5 علامات تؤكد شبع الطفل من الرضاعة الطبيعية

لا تنسي أن يرتدي طفلك الجوارب والقفازات الشتوية أثناء الخروج أو المكوث في المنزل وخاصة في الأيام التي تشتد فيها برودة الشتاء للمحافظة على دفء قدمي طفلك من برودة الجو. أطراف طفلك من أكثر المناطق عرضة للشعور بالبرودة. احرصي على أن يرتدي طفلك جوارب من القطن الناعمة أثناء النوم لكي لا يشعر بالبرد ثم اخلعيها صباحًا لتتنفس قدماه.

4. الإستحمام

عدم استحمام طفلك في فصل الشتاء من المفاهيم الخاطئة لدى الأمهات، لكي لا يتعرض لنزلة برد. هناك العديد من الأطباء المتخصصين بطب الأطفال ينصحون بضرورة استحمام الطفل في فصل الشتاء ثلاثة مرات على الأقل بالأسبوع. نظافة الطفل تحميه من الفيروسات والجراثيم. يُفضل عزيزتي أن تحممي طفلك الرضيع قبل النوم على الاقل بساعة، واستخدمي الماء الدافئ وليس الساخن. عقب انتهاء الاستحمام جففي طفلك جيدًا بمنشفة خاصة واتركيه قليلًا حتى يجف شعره ثم ادهني بشرته بزيت جوز الهند لكي لا تفقد البشرة رطوبتها من الماء في الشتاء. إحذري من استحمام طفلك في الصباح لكي لا تضعف مناعته ويصاب بالبرد.

5. العناية ببشرة الرضيع

تتعرض بشرة الرضيع للجفاف أو التشققات بسبب الهواء الجاف البارد. لذلك إدهني بشرة طفلك بالكريمات المرطبة المناسبة لبشرته وهو في سن صغيرة.

تجنبي عزيزتي الأم كل أنواع الصابون والشامبوهات التي يمكن أن تسبّب الجفاف والطفح لبشرة طفلك الرقيقة. إحرصي على تدليك بشرته بالزيت الدافئ فهو مقوي لعظام طفلكِ ويشعره بالهدوء ويُبقيه دافئاً. يمكنك ترطيب شفاه طفلك ببلسم الشفاه المخصص للأطفال وذلك لكي تحميها من التشقق والجفاف.

طرق لحماية الطفل في الشتاء

يجب اتباع الخطوات التالية لحماية الطفل في الطقس البارد:[*]

  • عدم السماح للطفل باللعب في الخارج في الجو المثلج حتّى لو كانت الطرق مغلقة وكانت حركة سير السيارات متوقفة، وذلك لأنّ الرؤية لن تكون واضحة.
  • الحرص على سلامة الطفل وخاصةً الطفل الرضيع عند ارتدائه للأوشحة خوفاً من أن يتعرض للاختناق، والبحث عن طرق بديلة لإبقائه دافئاً.
  • وضع كريم واقي للشمس حتّى لو كان الطقس بارداً.
  • الحرص على سلامة الطفل عند تواجده بجانب مصادر الدفء مثل المدفئة الكهربائية أو مدفئة الكاز أو الغار أو الحطب، وخاصةً الأطفال الرضع خوفاً من تعرضهم للحرق.
  • حماية الطفل من نزيف الأنف في الشتاء عن طريق وضع مرطب هواء في غرفته أو استخدام قطرات الملح لأنفه للحفاظ على رطوبته.
  • التأكد من أن يشرب الطفل الكثير من الماء، وأن يشرب المشروبات الساخنة والحساء بكثرة، وذلك لأنّ الأطفال يفقدون كميات أكبر من الماء من أجسامهم خلال فصل الشتاء عند تنفسهم.
إقرأ أيضا  ما هي أعراض امراض القلب عند الأطفال؟
نصائح للأمهات لعناية بصحة الطفل في الشتاء, طرق للحفاظ على صحة الطفل في الشتاء, 12 نصيحة مهمة حول كيفية الاعتناء صحة الطفل في الشتاء, كيفية الحفاظ على صحة الطفل في الشتاء, نصائح ذهبية للتعامل مع صحة الطفل في الشتاء

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى