مشروبات وعصائرتغذية

كيفية عمل عصير الكرفس للتخسيس

طريقة عمل عصير الكرفس للتخسيس

المقادير
1 باقة كرفس
1 تفاحة
½ لتر من الماء المثلج
عسل (اختياري)

طريقة التحضير
نغسل الكرفس جيداً ونفرمه فرماً خشناً ثم نضعه في الخلاط الكهربائي
نغسل التفاحة ونقطعها أرباع ونزيل البذور ونضيفها فوق الكرفس في الخلاط
نضيف الماء المثلج والعسل حسب الذوق ونشغل الخلاط حتى تمتزج المكونات جيداً ويتشكل لدينا عصير الكرفس
نصفي العصير ونوزعه على أكواب التقديم وبذلك يكون جاهزاً

شاهد أيضاً:   طريقة عمل السحلب بالحليب السائل

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى