العناية بالجسم

فوائد استخدام ملح الهيمالايا الوردي على البشرة

فوائد استخدام ملح الهيمالايا الوردي على البشرة، بعد يوم طويل ومرهق، نحتاج إلى الشعور بالراحة والاسترخاء والتخلص من التوتر والقلق. الاستحمام في ماء دافئ مع وجود ملح الهيمالايا الوردي وبعض المكونات المختلفة والروائح المميزة، جنبًا إلى جنب مع الموسيقى الهادئة والإضاءة الخافتة، كل ذلك وهذا يساعد على ضمان الراحة النفسية والجسدية، بالإضافة إلى العناية ببشرتك والحفاظ على جمالها.

ملح الهيمالايا الوردي

النقع في أملاح الاستحمام هو ببساطة مكون أو مزيج من المكونات التي تضيفها أثناء الاستمتاع بالماء الدافئ. يجعل الاسترخاء في حوض الاستحمام أكثر متعة وفائدة، مما يوفر الجلد والعضلات والتوتر.

هناك أنواع مختلفة من حمامات الملح التي يمكن استخدامها لخلق تجربة أكثر فخامة وعلاج مشاكل الجلد المختلفة أو آلام العضلات.

فوائد حمام الملح

  • يمكن أن يجلب الاستحمام في حوض الاستحمام العديد من الفوائد لجسمك وعقلك. تعتبر الأملاح على وجه الخصوص مثالية للنقع.
  • يمكنهم التخلص من العديد من مشاكل الجلد مثل الأكزيما وجفاف الجلد وقدم الرياضي والصدفية، على سبيل المثال لا الحصر. يمكن التخلص من حكة الجلد الناتجة عن لدغات الحشرات والطقس البارد وحتى اللبلاب السام عن طريق النقع في الحمام.
  • كما لو أن الحمام الدافئ وحده لم يكن مهدئًا بدرجة كافية، فإن النقع يمكن أن يساعد في التئام الجسد المؤلم.
    فائدة أخرى هي كيف يمكن أن تساعد في تهدئة وتهدئة العضلات المتوترة. هذه طريقة رائعة لتقليل الالتهاب وتخفيف تصلب المفاصل.
  • هناك العديد من الفوائد لملح الهيمالايا الوردي الذي يمكنك الاستفادة منه عند استخدامه كحمام. له تأثير يزيل السموم ويساعد على التخلص من الشوائب.
  • يترك البشرة ناعمة ونضرة ومتجددة. إذا كنت تعاني من حالة جلدية شائعة مثل حب الشباب أو الصدفية أو الإكزيما، فإن المنطقة المصابة ستشعر بالهدوء والتهيج وستقل الحكة.
  • ملح البحر الميت غني بالمعادن، وخاصة المغنيسيوم، مما يجعله عاملًا قويًا مضادًا للالتهابات.
  • هذا مثالي للنقع إذا كنت تعاني من آلام في العضلات. يعمل كمقشر ممتاز يساعد على إزالة الخلايا الميتة التي تجعل البشرة تبدو باهتة.
شاهد أيضاً:   الطريقة السحرية لتبييض البشرة ونعومة الجسم

الكمية اللازمة لاستخدام ملح الهيمالايا

عندما يتعلق الأمر بحمامات الفقاعات، فإن القليل منها يقطع شوطًا طويلاً في الماء الدافئ. إن إضافة كوب من الملح من اختيارك مع بضع قطرات من الزيوت العطرية يكفي لخلق حمام مهدئ يمكنك الاستمتاع به.

كيفية صنع ملح الهيمالايا الوردي

إذا كنت تتساءل عما يجب إضافته إلى حمامك، فإن وصفات ملح الحمام هذه ستجعل من السهل الاسترخاء بينما تمنح بشرتك علاج سبا في المنزل.

يمكنك أيضًا تقديمها كهدية محلية الصنع في أي مناسبة. إنه بسيط، وبأسعار معقولة بشكل لا يصدق، ومفيد جدًا لرفاهيتك بحيث لا يلزم سوى عدد قليل من المكونات الأساسية لإنشاء ملح الحمام الوردي في الهيمالايا.

1 كوب ملح الهيمالايا
1 كوب ملح البحر الميت
1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز
20 قطرة من البابونج بالرمان
10 قطرات من اللبان
20 قطرة من زيت البرغموت الأساسي
10 قطرات من زيت الباتشولي الأساسي
15 قطرة من زيت اللافندر الأساسي
3 ملاعق كبيرة من اللافندر أو بتلات الورد
نصف كوب حليب جوز الهند المجفف

طريقة التحضير

في وعاء كبير، اخلطي ملح الهيمالايا الوردي وملح البحر الميت حتى تمتزج جيدًا.
أضف الزيوت الأساسية واخلطها حتى تمتزج جيدًا.
إذا كنت تضيف بتلات الزهور أو الحليب المجفف، افعل ذلك الآن واخلط جيدًا.
يرش الملح مع صودا الخبز ويخلط.
أضف الخليط إلى الملح في الزجاجة أو البرطمان.