تغذية

فوائد بلع الثوم على الريق للشعر

فوائد بلع الثوم على الريق للشعر

هنالك العديد من فوائد بلع الثوم على الريق للشعر، لذلك ينصح بتناول الثوم للنساء بشكل خاص حيث أن:

يساعد بلع الثوم على الريق في نمو الشعر

من بين فوائد بلع الثوم على الريق للشعر:

  • يساعد على زيادة الدورة الدموية، مما يؤدي بدوره إلى تحسين سرعة نمو الشعر، ذلك بفعل مادة الأليسين الموجودة في الثوم.
  • يساعد الثوم -أيضًا- الشعر على تنفسه بشكل صحيح، مما يزيد من طوله ولمعانه.

بلع الثوم على الريق يعالج قشرة الرأس

يعد الثوم من أكثر العلاجات الطبيعية فاعلية لعلاج قشرة الرأس. حيث تساعد الخواص المضادة للفطريات في معالجة فروة الرأس الجافة والقشرة.

الطريقة:

  • قومي بغلي بعض الثوم في مقلاة من الماء.
  • اتركيه ليبرد ثم اشطفي شعرك به.
  • استخدمي هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع وسترين أنه علاج رائع لعلاج قشرة الشعر.

بلع الثوم على الريق يزيد لمعان الشعر

يصحح بلع الثوم النقص الغذائي في الجسم الذي ينتزع لمعان شعرك، حيث تساعد العناصر الغذائية الصحية الموجودة في الثوم على تعزيز نسيج الشعر.

الطريقة:

  • اسحقي فصين أو ثلاثة فصوص من الثوم وأضيفيها إلى الشامبو.
  • اشطفي شعرك بالطريقة التقليدية، وستلاحظين خيوط شعرك أصبحت أنعم وأكثر ليونة.
شاهد أيضاً:   فوائد السمسم للنساء

يمنع تساقط الشعر

يزيل بلع الثوم السموم الضارة من فروة الرأس ويكون بمثابة علاجًا طبيعيًّا لتساقط الشعر.

الطريقة:

  • انقعي بضعة فصوص من الثوم في زيت الزيتون لعدة أيام أو أسبوع.
  • استخدمي هذا الزيت لتدليك شعرك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.

يتحكم في الشعر الأبيض

يمكن أن يكون بلع الثوم علاجًا منزليًا فعالًا لمكافحة مشكلة الشعر الأبيض.

الطريقة:

  • أضيفي فصين إلى ثلاثة فصوص من الثوم لزيت جوز الهند الساخن.
  • ضعي الزيت البارد على شعرك واتركيه طوال الليل.
  • كرري هذه العملية لأسابيع لملاحظة الفرق.

لذلك بعد التعرف على فوائد بلع الثوم على الريق يوميًّا، فقد حان الوقت لاتخاذ الثوم صديقك الذي يمكن أن يكون بمثابة دواءً عجيبًا وعلاجًا طبيعيًّا فعالًا.

فوائد صحية للثوم

يعمل كمضادات حيوية طبيعية

أظهرت الدراسات أن الثوم إذا تم تناوله على معدة فارغة فإنه:

  • يعمل كمضاد حيوي قوي.
  • يكون أكثر فعالية عند تناوله قبل الإفطار، لأن البكتيريا تكون مكشوفة ولا يمكنها الدفاع عن نفسها أمام هذا المضاد.

يسيطر على ارتفاع ضغط الدم

وجد الكثير من الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أن الثوم يساعد في تخفيف بعض الأعراض الناتجة عن ارتفاع ضغط الدم، مما يؤكد فائدته في هذا الصدد.

يحسن أداء القناة الهضمية

  • يساعد في الأداء السليم للكبد والمثانة، وهو فعال في مشاكل الجهاز الهضمي، مثل الإسهال.
  • يحفز الهضم والشهية.
  • يساعد في السيطرة على حامض المعدة الذي ينتج عادةً عندما تشعر بالتوتر.

يزيل سموم الجسم

  • يعتبر الثوم من أقوى الأطعمة التي تساعد على إزالة السموم من الجسم في الطب البديل.
  • يمكنه التخلص من الطفيليات والديدان.
  • يمنع الأمراض مثل التيفود والسكري والاكتئاب وبعض أنواع السرطان.

يدعم صحة العظام والمفاصل

يحافظ الثوم على صحة العظام بفضل ما يحويه من عناصر ومكونات تقاوم الإصابة بهشاشة العظام والتهاب المفاصل.

شاهد أيضاً:   فوائد العدس الاحمر

يحسن أداء الجهاز التنفسي

يُعتقد أن الثوم يعمل على تحقيق عجائب في الوقاية من الإنفلونزا وعلاجها، وعلاج الالتهاب الرئوي، والتهاب الشعب الهوائية، ونزلات الشعب الهوائية المزمنة، واحتقان الرئة، والربو، والسعال.

يعالج مرض السل

هل تم تشخيصك بمرض السل؟ إليك الطريقة التي يجب أن تتناول بها الثوم. حيث يمكنك أكل حبة كاملة من الثوم في اليوم. فقط قم بتقسيمها إلى أجزاء مختلفة وقم باستهلاكها بأي طريقة. ومن الأفضل أن يكون الثوم نيئًا أو لونه بني فاتح في الفرن.

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى