تغذية

فوائد زيت النخيل للشعر

فوائد زيت النخيل للشعر

يساعد زيت النخيل في الحفاظ على صحة الشعر، وتتمثل فوائد زيت النخيل للشعر فيما يأتي:

1. يرطب الشعر

يساعد زيت النخيل في علاج الأطراف المتقصفة من الشعر، كما أنه بلسم رائع يمكنك تطبيقه على شعرك قبل النوم وتركه طوال الليل.

يمكن أن يساهم زيت النخيل في إصلاح الشعر، إذ يحتوي على عامل إعادة ترطيب يعيد للشعر قدرته على إفراز الزيوت الطبيعية للشعر والجلد التي يمكن أن يزيلها الشامبو والصابون.

2. يحمي فروة رأسك من أضرار الشمس

يحتوي زيت النخيل على فيتامين هـ، الذي يوفر عامل الوقاية لفروة رأسك من أضرار التعرض لأشعة الشمس، وتقليل ظهور الندوب في الجلد الموجود تحت الشعر.

3. يمتلك خصائص مضادة للجراثيم

تساعد خصائص زيت النخيل المضادة للجراثيم في تنظف فروة الرأس، وتقليل فرصة الإصابة بالالتهاب والحكة، كما أنها تعزز نمو الشعر.

4. ينشط بصيلات الشعر

يساعد فيتامين هـ الموجود في زيت النخيل في تعزيز صحة خلايا بصيلات الشعر، مما يزيد من فرصة حصولك على شعر أقوى من السابق.

5. يقوي الشعر

يحتوي زيت النخيل على الكثير من العناصر، مثل: فيتامين أ، وفيتامين هـ اللذان يساعدان في زيادة قوة للشعر.

6. يغذي الشعر

يعد زيت النخيل مصدرًا رئيسًا لمضادات الأكسدة، بالإضافة إلى المغذيات النباتية، مثل: توكوترينول (Tocotrienols)، توكوفيرول (Tocopherols)، كاروتينات (Carotenoids)، فيتوستيرول (Phytosterols)، سكوالين (Squalene)، التي تمثل جميعًا عاملًا مغذيًا للشعر.

7. ينعم الشعر

تظهر الدراسات العلمية أن الزيوت النباتية، مثل: زيت النخيل، وزيت الأرغان المغربي، وزيت الجوز، وزيت بذور العنب تحتوي جميعها على عوامل تكييف طبيعية، لذا يستخدمها بعض الأفراد لتقليل حدة التجعد واستعادة الرطوبة لفروة الرأس.

شاهد أيضاً:   كيف اعرف تغذيتي سليمة واعراض التغذية غير السليمة

طرق استخدام زيت النخيل للشعر

هناك عدة طرق مختلفة يمكنك من خلالها استخدام زيت النخيل لترطيب وتنعيم شعرك، تتمثل في الاتي:

  1. خذ كمية صغيرة من زيت النخيل في يديك، وضعها على شعرك من الجذور وحتى الأطراف قبل الاستحمام بمدة ربع ساعة.
  2. قم بإعداد قناع الشعر باستخدام ثلاث ملاعق كبيرة من زيت النخيل، وثلاث قطرات من الزيت العطري من أجل ترطيب الشعر وفروة الرأس.
  3. اخلط صفار البيض مع ملعقتين كبيرتين من زيت النخيل والماء، وطبق الماسك على شعرك لمدة لا تزيد عن نصف ساعة.

من الجدير ذكره أنه عليك تجربة زيت النخيل لمدة أسبوعين، في حال لم ترى نتائج فعالة، أو ظهرت عليك علامات الحساسية أوقفه في الحال، وجرب علاجات طبيعية وطبية أخرى.

ماسك الأرز اليابانى وصفة سحرية لتفتيح البشرة فى وقت قصير طريقة عمل قناع الأرز

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى