تغذية

فوائد شرب زيت الزيتون

فوائد شرب زيت الزيتون

  • يتميز زيت الزيتون بأنه يعالج الكثير من المشاكل التي يواجهه الجسم كما انه يعمل علي علاج الكثير من مشاكل البشرة والتهابات البشرة.
  • بالإضافة إلي أن الكثير من الأطباء ينصحون باستخدامه لما يتم استخلاصه من أعشاب طبيعيه ومليئة بالكثير من الفيتامينات والمعادن والكثير من مشاكل الشعر.
  • ينصح الكثير من الأطباء استخدام زيت الزيتون من خلال عمليه التدليك للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل أو خشونة العضلات أو قله النخاع داخل الركبة أو ما بين العضلات كما يتم استخلاص زيت الزيتون من أشجار الزيتون التي تقوم باحتواء الكثير من المعادن.
  • كما تساعد أشجار الزيتون انه يتم استخراج زيت الزيتون الطبيعي الخالص منها خاصة زيت الزيتون الأخضر ذات اللون الفاتح.
  • حيث يتمتع هذا الزيت بالكثير من الفيتامينات التي تساعد علي استعاده الكثير من مميزات البشرة مثل اللمعان والنعومة وعدم الإحساس بالجفاف أو الإحساس بالرطوبة.
  • يتم استخدام زيت الزيتون لدي الكثير من السيدات أو الفتيات لأنه يحتوي علي خصائص طبيعيه تقوم بتحويل الشعر المجعد إلي أكثر ثباتا وقوة.
  • كما تزيد من خصلات الشعر وكثافته بالإضافة إلي الإحساس بلمسه حريريه لدي الشعر بالإضافة إلي الإحساس بالترطيب والحيوية والانتعاش والقوة.
  • كما يتم استخدام زيت الزيتون لما يحتويه علي مياه طبيعيه من قلب الطبيعة حيث تساعد هذه المياه في توقف تساقط الشعر المستمر وعلاج مشاكل الصلع التي تواجه اغلبيه فئة كبار السن.
  • كما يتم استخدام زيت الزيتون لما يحتويه لعلاج مشاكل التهابات المفاصل التي تنتج عن التعرض للكثير من الهواء الرطب حيث آن من المهم تدفئه الجسم تماما حتى لا يتعرض الجسم لنزلات البرد الشديدة.

فوائد شُرْب زيت الزيتون لعلاج مشاكل الجسم

  • كما يتميز زيت الزيتون بأنه يتم استخدام من خلال عملية تدليك منطقه الصدر لدي الأشخاص الذين يعانون من التهاب الرئتين أو التهاب منطقه القفص الصدري أو الإحساس بمرض الربو أو الإحساس بالاختناق نتيجة التهاب الشعب الهوائية أو نتيجة التعرض إلى نزلات البرد القوية.
  • كما يتميز زيت الزيتون بأن له رائحة جميله جدا حيث يقوم بعض الأشخاص بتدفئة الزيت علي النار لمده دقيقه ونصف ويقوم بوضع الزيت علي المنطقة التي تعاني منها أو تشعر بالألم الشديد بها.
  • بالإضافة إلي أن هذه العادة قديمه من استخدام القدماء المصريين لها حيث أن تدليك الجسم كله بزيت الزيتون يعتبر من اقوي وأفضل النصائح التي يجب علينا العمل بها.
  • ينصح الكثير من الأطباء أن يقوموا الأمهات حديثات الولادة بتدليك أطفالهم بزيت الزيتون وخاصة منطقه البطن وحول السرة.
  • حيث أن يعاني الكثير من الأطفال المولودة حديثا التي لا يبلغ عمرهم أكثر من خمسه أشهر يعانوا من الإمساك الشديد أو الإحساس بالإسهال لذلك ينصح الكثير من الأطباء بتدفئة زيت الزيتون بطريقه خفيفة جدا.
  • كما يتم وضع زيت الزيتون وتدليكه علي الجسم للكثير من الأشخاص حيث بعض الأشخاص يعانون من التهاب فقرات الظهر أو ضعف المناعة والتعرض للهواء.
  • حيث يترسب الهواء داخل الجسم مما يتعرض الجسم للالتهاب شديد أو الإحساس بضعف العضلات.

نتائج شرب زيت الزيتون

  • ينصح الكثير من الأطباء الذين قوموا بالعلاج الكيماوي لمرضي سرطان الثدي بأن يوجد نتائج قويه وفعاله جدا في شرب كميه ملعقة كبيره من زيت الزيتون.
  • حيث أن هذه الكمية تساعد في طرد الجراثيم والفيروسات وتقي الجسم من الكثير من أنواع السرطانات وخاصة سرطان الثدي التي يمكن أن يواجه الكثير من السيدات في سن مبكر من العمر.
  • كما يساعد شرب زيت الزيتون في علاج مشاكل اضطرابات النوم أو الإحساس بالأرق أو التفكير الشديد أو التفكير لمدة زمنية كبيرة جدا بالإضافة إلي انه يقلل من كميه الإحساس بالإرهاق الشديد أو التعب.
  • كما يساعد زيت الزيتون في علاج مشاكل التهاب الفقرات أو الإحساس بالتعب أو الآلام الشديد في منطقه الظهر حيث يقلل الزيت الزيتون الإحساس بضعف العضلات أو نمو العضلات بالإضافة إلي الإحساس بضعف المناعة أو التعرض للإمراض الخطيرة.
  • يجب القيام بالكثير من التمارين الرياضية بجانب استخدام زيت الزيتون حيث أن التمارين الرياضية تقوم بتحفيز نشاط الدورة الدموية بداخل الجسم.
  • حيث تساعد هذه العملية علي فقدان الكثير من الوزن بالإضافة إلي الإحساس بالانتعاش والحيوية بالإضافة إلي انه يقوي من المناعة ويعزز عمليه أزاله الفيروسات من داخل الجسم.
  • كما يساعد زيت الزيتون في علاج مشاكل التهابات الرحم أو تكيس المبايض أو الإحساس بنزيف الرحم بالداخل نتيجة التعرض إلي الجراثيم أو الفيروسات أو الإحساس بالتهاب الرحم نتيجة تداول الملابس الداخلية من بين شخص إلى أخر.
  • يساعد زيت الزيتون في علاج مشاكل ارتفاع ضغط الدم بشكل مفاجئ أو الإحساس بالهبوط المفاجئ ويقوم زيت الزيتون بمعالجه تلك الحالات ويقي من التعرض إلي النوبات القلبية أو أنواع الغيبوبة المفاجئة.
  • كما يساعد زيت الزيتون في علاج مشاكل ارتفاع نسبه الكولسترول في الدم نتيجة المرض بالسكر ويقي أيضا من  التعرض لغيبوبة السكر.
زر الذهاب إلى الأعلى