تغذية

كيفية فطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية

كيفية فطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية

يجب التمهل والتدريج عند فطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية لتعلقه الشديد بها، قد يحدث له في البداية إحباط حتى يعتاد على الأمر لذلك في عدة طرق تسهل في عملية الفطام:

  • تفويت موعد رضعة:

تقدم الأم كوباً من الحليب للطفل عوضاً عن إرضاعه، فإنقاص رضعة على مدار أسابيع سوف يعتاد الطفل، ويقلل من إنتاج الحليب عند الأم بصورة تدريجية دون حدوث احتقان لثدي الأم.

  • تقليل مدة الرضاعة:

تقوم الأم بتقليل مدة الرضاعة، إذا كان الطفل معتاداً على عشر دقائق مدة الرضاعة، تقلل إلى خمس دقائق بجانب تقديم وجبة خفيفة صحية تناسب عمر الطفل.

إذا كان الطفل أقل من ستة أشهر، فيجب على الأم اتباع رضاعته بحليب صناعي، لكن من الصعب تقليل الرضاعة التي يتناولها قبل نومه.

  • تأجيل الرضاعة أو تشتيت الانتباه:

من أفضل الطرق التي تعتمد عليها كثير من الأمهات إذا كان سن الطفل كبيراً، حيث تقوم الأم بمحاورة طفلها وتشتيت انتباهه لتأجيل الرضاعة.

أسباب الفطام

يختلف الوقت الذي تقرر الأم فيه اتباع طرق فطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية لكن ينصح بإرضاع الطفل الرضاعة الطبيعية لمدة لا تقل عن سنة.

تفضل الأمهات استمرار الرضاعة الطبيعية لما لها من أهمية  كبيرة على صحة الأطفال لذلك تستمر لفترة أطول إذا كانت تريد هذا.

يوجد عدة أسباب للفطام مثل:

1. الفطام لرغبة الطفل

  • يرجع ذلك السبب لتدخل أطعمة أخرى للطفل أثناء الرضاعة من عمر أربع شهور لستة أشهر، فيفقد الطفل اهتمامه بالرضاعة واعتماده على الأطعمة الصلبة مما يجعل عملية الفطام سهلة.
  • يهتم بعض الأطفال في عمر السنة اهتماماً كبيراً بالأطعمة الخارجية ويرجع ذلك لتناولهم أصناف مختلفة.
  • التعود على الشرب من الكوب من عمر سنة لثلاث سنوات مما يقلل اهتمام الطفل بالرضاعة الطبيعية.
  • زيادة الحركة والنشاط لدى الأطفال، فيكون من الصعب عليهم الجلوس لفترة طويلة للرضاعة الطبيعية، وتشتيت ذهنهم فتكون مؤشرات تساعد على فطام الطفل.
شاهد أيضاً:   فوائد بذور الكتان للتنحيف البطن

2. الفطام لرغبة الأم:

  • يكون قرار الفطام راجع للأم فربما تريد عودتها للعمل، لذلك تضطر إلى فطام طفلها، أو ربما هذا الوقت المناسب لفطام الطفل فتقوم بتقليل الرضاعة بصورة تدريجية.
  • ربما يحتاج الطفل وقتاً أطول حتى يعتاد على هذا الوضع الجديد وأيضاً يعتمد على سن الطفل.

3. الفطام برغبة مشتركة:

  • يعتبر هذا أفضل نوع والأسهل، ويكون أكثر راحة للأم والطفل ويحدث عند بلوغ الطفل الستة أشهر.
  • تناول الأطعمة الخارجية للأطفال يجعل الرضاعة الطبيعية والحليب الصناعي غير كافيين لسد احتياجات الطفل خلال فترة نموه.

أفضل وقت لبدء الفطام

يفضل الالتزام بالرضاعة الطبيعية خلال الستة أشهر الأولى، ثم الجمع بين الرضاعة الطبيعية وتدخل أطعمة أخرى حتى يصل لسنة.

تستمر الرضاعة الطبيعية طالما الأم والطفل يرغبان بهذا، حيث يعد قرار فطام  الطفل قراراً شخصياً تتبعه الأم تدريجياً على الطفل.

يبدأ الطفل في عمر السنة التحدث لطلب أطعمة أخرى، ففي هذا العمر يتناول أطعمة متنوعة أخرى.

وربما يبدأ الفطام عندما يستطيع الطفل الجلوس أو المشي.

حين تقررين اتخاذ قرار الفطام يجب مراعاة احتياجات طفلك، وأيضاً احتياجك ولا تقارني وضعك مع الآخرين.

السن المناسب لفطام الطفل من عام ونصف إلى عامين، ويكون بالتعود على تناول الطعام والاستغناء عن الرضاعة الطبيعية نهائياً.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى