ريجيمالعناية بالجسم

وصفة للتخلص من الكرش والدهون الزائدة في الجسم بوصفة طبيعية

وصفة للتخلص من الكرش والدهون الزائدة في الجسم بوصفة طبيعية

الكرش والدهون المتراكمة بالبطن مشكلة شائعة فى المجتمع المصرى يعانى منها الكثير من الشباب وكبار السن، وبخلاف أن شكله لا يروق للبعض، إلا أنه فى الوقت نفسه يحمل مخاطر صحية كبيرة، حيث أكدت الأبحاث الطبية أن دهون الكرش ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب أكثر من أى دهون أخرى فى الجسم.

المقادير

ملعقة من الزنجبيل الطازج المبشور
ملعقة من عشبة الميرمية
ملعقة من العسل الطبيعي

طريقة التحضير

أضيفي ملعقة كبيرة من أوراق الميرمية إلى كأس من الماء المغلي، ثم أضيفي عليها الزنجبيل المبشور ضعي المزيج على النار واتركيه يغلي لمدة خمس عشرة دقيقة، ثم أضيفي العسل وتناولي هذا المشروب مساء كل يوم وقبل ذهابك إلى النوم.، لن يمر أسبوع حتى تجدين نفسك فقدت الكثير من الوزن.

شاهد أيضاً:   5 وصفات لتبييض منطقة الإبط في ثلاث أيام
زر الذهاب إلى الأعلى