السلطات

طريقة عمل سلطة البرغل مع الدجاج والحمص

طريقة عمل سلطة البرغل مع الدجاج والحمص

في هذا المقال، سنقدم لكم طريقة عمل سلطة البرغل مع الدجاج والحمص بطريقة سهلة وسريعة. باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في كل بيت، يمكنكم إعداد هذه السلطة اللذيذة والمغذية في المنزل. فتابعوا معنا خطوات التحضير واستمتعوا بنكهة مميزة ومفيدة للجسم!

المكونات

1 كوب برغل ناعم
2 كوب ماء ساخن
1 صدر دجاج مسلوق ومفروم
1 علبة حمص معلب، مصفى ومشطّك
1 بصلة حمراء مفرومة
1/4 كوب عصير ليمون
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملح وفلفل أسود حسب الذوق
ربع كوب بقدونس مفروم

الطريقة

في وعاء كبير، انقعي البرغل في الماء الساخن لمدة 20-30 دقيقة حتى يصبح ناعماً. ثم قومي بتصفيته جيداً.

في وعاء آخر، امزجي الدجاج والحمص والبصل والبقدونس مع البرغل.

أضيفي الزيت وعصير الليمون والملح والفلفل وامزجي المكونات جيداً.

ضعي السلطة في الثلاجة لمدة ساعة قبل التقديم لتتمازج النكهات.

قدمي السلطة البرغل مع الدجاج والحمص باردة، وبالهناء والعافية!

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى