طب وصحة
علاج حرقة المعدة المستمرة
علاج حرقة المعدة
تتنوع طرق علاج حرقة المعدة بين الطرق الطبيعية كتغيير بعض العادات التي يتبعها الشخص أو طرق العلاج باستخدام العقاقير الدوائية أو عن طريق استخدام الأعشاب في علاج الحرقة، ويتم تحديد طريقة العلاج بناءً على السبب الرئيس في مشكلة حرقة المعدة، كما يجدر بالذكر أن في بعض الحالات تعتبر الطرق الجراحية هي الأفضل وذلك في حالات قصور العضلة المريئية السفلية، وفيما يأتي أبرز طرق علاج حرقة المعدة:
- مضادات الحموضة: تعمل مضادات الحموضة على تقليل نسبة الحمض في المعدة وتؤخذ في العادة قبل تناول الطعام.
- حاصرات الهيستامين: وتعمل هذه العقاقير الدوائية بشكل أفضل من مضادات الحموضة، كما أنها تمتلك نسبة نجاح كبيرة في علاج معظم الحالات.
- مثبطات مضخة البروتون: تعمل بشكل مماثل للأدوية السابقة ولكن بشكل أكثر فاعلية، بالإضافة إلى أنها تساعد في حالات القرحة المعدية.
- التدخل الجراحي: في بعض الحالات التي تكون فيها المشكلة في العضلة المريئية السفلية يلجأ الأطباء للجراحة كحل نهائي لمشكلة حرقة المعدة.
الوقاية من حرقة المعدة
لا تقتصر طرق حل مشكلة حرقة المعدة على الطرق الدوائية ولكن يمكن منع حصول المشكلة أو التقليل من أعراضها عن طريق تغيير طبيعة الروتين اليومي، وفي كثير من الحالات يعتبر السبب الرئيس لمشكلة حرقة المعدة هو النظام الغذائي غير الصحي أو غير المتوازن للشخص، وفي ما يأتي أبرز طرق الوقاية من حرقة المعدة:
- تناول وجبات صغيرة.
- تناول الطعام ببطء .
- شرب المشروبات الدافئة الخالية من الكافيين، مثل الشاي العشبي.
- عدم الانحناء بعد الأكل مباشرة.
- عدم ممارسة الرياضة بعد الأكل مباشرة.
- ترك الوقت الكافي ما بين الأكل والنوم بما لا يقل عن ساعتين.
- إنقاص الوزن إذا كان الشخص بدينًا.
- عدم التدخين.
- ارتداء الملابس الفضفاضة والمريحة.
- الحد من التوتر.
- تجنب الرفع الثقيل والجهد.
- اتباع نظام غذائي صحي مع كمية محدودة من الدهون.
