مرض التقرن الشعري

تعريف مرض التقرن الشعري

داء التقرن الشعري هو مرض جلدي شائع جدًا ولكنه غير ضار يشبه النتوءات الصغيرة على الجلد حول بصيلات الشعر ، ولكنه ليس مؤلمًا. قد تكون هذه النتوءات حمراء أو بنية أو بيضاء اللون ومعظمها لون الجلد. يسمى التقرن الشعري KP أو “جلد الدجاج” بسبب مظهره الذي يشبه جلد الدجاج (جلد الأوز).

لا يعتبر معظم أطباء الأمراض الجلدية التقرن الشعري مرضًا ، بل يعتبر نوعًا من الجلد أكثر من كونه حالة طبية يُلاحظ التقرن الشعري بشكل أكثر شيوعًا. في الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من الإكزيما والحساسية والربو ، يصاب حوالي 50-80٪ من المراهقين و 40٪ من البالغين بهذه النتوءات في مرحلة ما خلال حياتهم ، وعادة ما تجد هذه النتوءات على الذراعين.

أسباب التقرن الشعري

من أسباب ظهور التقرن الشعري وظهور هذه النتوءات هو وجود مجموعات من خلايا الجلد الميتة. الجلد الميت يتم انسداد المسام بدلاً من التقشر ،لا يستطيع معظم الأطباء تحديد سبب إصابة بعض الأشخاص بالتقرن الشعري بينما لا يتأثر آخرون. قد يكون هناك عامل وراثي وهذا يعني أن الجينات يمكن أن تؤثر على مسار التقرن الشعري.

ولكن إذا كنت تعاني من حالة جلدية مثل الإكزيما ، فمن المرجح أن تصاب بالتقرن الشعري. الأكزيما هي حالة جلدية مزمنة شائعة تتسبب في ظهور بقع حمراء مثيرة للحكة وتختفي بمرور الوقت.

أعراض التقرن الشعري

يمكن رؤية مجموعات من النتوءات الصغيرة والخشنة وأحيانًا متغيرة اللون على الجلد. سيلاحظ معظم الناس النتوءات ولكن لن تظهر عليهم أي أعراض مرتبطة بها. إذا كنت تعاني من أعراض التقرن الشعري ، فيمكن أن تشمل:

• حكة أو جفاف في الجلد ، خاصة على الذراعين أو الساقين أو الأرداف.
• تهيج الجلد والنتوءات الصغيرة تصبح أكثر احمرارًا المعروفة باسم التهاب الجلد الاحتكاكي الحزازي.
• ظهور جلد خشن يشبه ورق الصنفرة وظهور نتوءات.
• انتشار النتوءات في الجسم وتحديداً عندما يكون الهواء أكثر جفافاً وخلال أشهر الشتاء.

علاج التقرن الشعري

مرض التقرن الشعري ليس ضارًا ، وتختفي هذه النتوءات من تلقاء نفسها بالنسبة لمعظم الناس وتصبح أقل وضوحًا. تختفي النتوءات في الصيف وتصبح ملحوظة فقط في الشتاء. وإذا تغير شكل النتوءات وأزعجتك يساعد العلاج بالمرطبات والكريمات والعناية الفائقة بالبشرة في علاج الأعراض.

تشمل العلاجات التي قد يوصي بها طبيب الأمراض الجلدية ما يلي:

• التقشير: استخدمي ليفة طبيعية لتنظيف المناطق المصابة من الجلد برفق أثناء الاستحمام ، ولكن دون فرك قوي وتحركي فقط في حركات دائرية.
• العلاج بالليزر: الليزر هو حل شائع ومتقدم هذه الأيام. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يقدم علاجات بالليزر لأن العلاج بالليزر يمكن أن يساعد في تحسين الاحمرار المرتبط بالتقرن الشعري.

العناية الفائقة بالبشرة

لاحظ معظم الناس أنه عندما تعتني بالجلد وتتجنب جفاف الجلد ، يبدأ التقرن الشعري بالتحسن. من بين خطوات العناية بالبشرة:

• يفضل استخدام الماء الفاتر بدلاً من الماء الساخن عند الاستحمام.
• استخدم مرطبًا مناسبًا للبشرة يمكن أن يساعد في ترطيب بشرتك بدرجة عالية ويجب استخدام المرطب يوميًا.
• استخدم نصوص تقشير جاهزة أو اجعلها في المنزل.

كريمات لعلاج التقرن الشعري

يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن ينصحك ببعض أنواع الكريمات التي تقلل التقرن الشعري. تحتوي هذه الكريمات على مكونات مثل اليوريا وأحماض ألفا هيدروكسي التي تعمل على تحسين مظهر التقرن الشعري. يمكن أن تساعد كريمات فيتامين أ مثل Retin-A في تقليل تراكم خلايا الجلد الميتة التي تسبب التقرن الشعري. تشمل هذه الكريمات التقرن الشعري:

• غسول CeraVe SA للبشرة الجافة CeraVe SA Lotion for Rough & Bumpy Skin
• كريم الترطيب المكثف أملاكتين  AmLactin Ultra Smoothing Intensely Hydrating Cream
• مقشر الجسم KP Duty Dermadoctor KP Duty
• First Aid Beauty KP Bump Eraser Body Scrub With 10% AHA
• Nécessaire مقشر الجسم  Nécessaire The Body Exfoliator
• مجموعة Glytone KP
• جل ديفرين أدابالين ، 0.1٪  Differin Adapalene Gel
• Glytone Mild Gel Cleanser
• The Ordinary Lactic Acid 10% + HA Serum
• First Aid Beauty Ultra Repair Cream Intense Hydration

علاج التقرن الشعري طبيعيًا

يمكن معالجة التكتلات التي تظهر نتيجة بصيلات الشعر المتقرنة وهي ناتجة بالفعل عن خلايا الجلد الميتة التي تمنع بصيلات الشعر من الفتح وتراكم الكيراتين ، وتنسد المسام مما يؤدي إلى ظهور بقع خشنة أو كتل على الجلد ، ولكن هناك هناك العديد من العلاجات المنزلية الطبيعية ، بما في ذلك:

• خل التفاح

لخل التفاح العديد من الخصائص العلاجية الطبيعية وهو من أفضل منتجات العناية بالبشرة لأنه مضاد للأكسدة وقد ثبت أيضًا أنه يقتل أنواعًا معينة من البكتيريا والفطريات التي تنتشر على الجلد لعلاج التقرن الجريبي. يحتوي خل التفاح على حمض الهيدروكسي الذي يعمل كمقشر طبيعي لإزالة خلايا الجلد الزائدة.

طريقة الاستخدام: نقوم بوضع نسبة  1: 1 من خل التفاح والماء ونخلطهم معاً ثم وضعها على المنطقة المصابة لبضع دقائق.

• زيت جوز الهند

يعد زيت جوز الهند البكر النقي أحد أفضل الخيارات لترطيب البشرة المتوهجة وعلاج مشاكل الجلد المزعجة ، وله خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا وقد ثبت أنه يقلل الالتهاب والاحمرار الناجم عن الأمراض الجلدية.

طريقة الاستخدام: للتقشير ، امزج حبيبات السكر الأبيض أو السكر البني بنسبة 1: 2 مع زيت جوز الهند وافرك المنطقة برفق لمدة 2 إلى 4 دقائق ، ثم اشطفها بالماء الفاتر.

• صودا الخبز Baking Soda

صودا الخبز لها خصائص خاصة جدًا تقشر البشرة وتزيل الخلايا الميتة وتفتيح المسام.

طريقة الاستخدام: امزجي من 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من صودا الخبز مع الماء لتشكيل عجينة ثم افركي المناطق المصابة برفق لمدة من 3 إلى 5 دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

اخلطي صودا الخبز مع الليمون لعمل معجون ويكون مقشرًا بسيطًا بفضل إضافة حامض الستريك في الليمون الذي يعمل على تفتيح المسام وتقشير البشرة ، وقطع الليمون إلى نصفين وتغمس نصف ليمونة في صودا الخبز. المنطقة بحركات دائرية لمدة دقيقة ثم شطفها بالماء الفاتر. استخدم هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

• زيت الزيتون

يعد زيت الزيتون البكر أحد أكثر منتجات العناية بالبشرة تميزًا وبأسعار معقولة ، وقد اتضح أن خصائصه المرطبة المذهلة يمكن أن تساعد أيضًا في علاج الأمراض الجلدية الالتهابية.

هل التقرن الشعري معدي

مرض التقرن الشعري ليس معديًا فإن هذه النتوءات في الجلد غير ضارة.