عنوان البلوك
-
صحة العظام والمفاصل
هل الغرغرينا تسبب الوفاة؟
تعتبر الغرغرينا من الحالات الطبية المهمة التي ينبغي على الناس التنبه لها. تعتمد خطورة الوضع على عدة عوامل، من بينها…
أكمل القراءة » -
صحة الطفل
أهمية الكشف المبكر عن التأخر اللغوي عند الأطفال
يغفل العديد من الآباء عن أهمية مراقبة التطور اللغوي لأطفالهم في مراحلهم الأولى، غير مدركين أن التأخر اللغوي عند طفلك…
أكمل القراءة » -
السرطان
تجربتي مع ورم الثدي الحميد.. رواية إحدى المصابات
تجربتي مع ورم الثدي الحميد كانت مليئة بالتحديات والتعليم الصحي الذي أود مشاركته. الورم الحميد، على الرغم من أنه لا…
أكمل القراءة » -
ريجيم
رجيم بديل التكميم.. مقاربة جديدة لفقدان الوزن بدون جراحة
يتزايد البحث عن طرق فعّالة لفقدان الوزن بدون الحاجة لتدخلات جراحية، وخاصة مع المخاطر التي قد تحملها هذه العمليات. لذلك،…
أكمل القراءة » -
صحة الجهاز التنفسي والحساسية
حساسية الربيع.. التحدي السنوي وكيفية التغلب عليه
كل عام، مع اقتراب الربيع، يترقب مرضى الحساسية بقلق وصول لقاح يمنع تطور الأعراض المزعجة المرتبطة بحساسية حبوب اللقاح. حساسية…
أكمل القراءة » -
تغذية
تأثير العسل على مرضى السكري.. بين الفائدة والضرر
يُعد العسل من المحليات الطبيعية التي غالباً ما تُفضل على نظيراتها الصناعية كالسكر الأبيض، إلا أن هذا لا يعفيه من…
أكمل القراءة » -
تغذية
أطعمة تخفض الكوليسترول في العيد
يقترب عيد الفطر المبارك بخطواته الفرحة، معلنًا عن بدء صفحة جديدة مليئة بالأمل والسعادة. في هذه الأوقات المبهجة، نجتمع حول…
أكمل القراءة » -
تغذية
تأثير البطارخ على مرضى الضغط.. ما بين الفائدة والضرر
في زحمة الاحتفالات والأفراح، يجد الفسيخ والرنجة طريقهما إلى موائد عيد الفطر المبارك، ويزداد الإقبال خاصةً على البطارخ المستخرجة من…
أكمل القراءة » -
تفسير الأحلام
رؤيا الحجر الأسود في المنام.. بشائر ودلالات
عندما نتحدث عن الأحلام ورموزها، فإن “الحجر الأسود في المنام” يطل علينا بوجهه المبشر، كنسيم يحمل في طياته أخبار الخير…
أكمل القراءة » -
تفسير الأحلام
تفسير حلم خلع الضرس عند الدكتور لابن سيرين
في الأحلام، تحمل الرؤى معاني وإشارات قد تترك أثراً في نفس الرائي، ومن بين تلك الرؤى ما يخص “حلم خلع…
أكمل القراءة » -
أمراض نفسية
كيف تتغلب على اكتئاب الربيع؟ إليك الدليل الشامل
في هذا الزمن الذي تتقلب فيه أحوال الطقس بين لحظة وأخرى، يجد الكثير منا نفسه محاطًا بغيمة من الكآبة دون…
أكمل القراءة » -
الصيدلة
حبوب خل التفاح للتخسيس.. السر وراء الفعالية والأساطير
في رحلة البحث عن وسائل فعّالة للتخسيس، يُطرق باب العلاجات الطبيعية طلبًا لنتائج مذهلة دون الحاجة إلى التضحية بالمتعة واللذة…
أكمل القراءة » -
تغذية
عصائر طبيعية لدعم جهاز المناعة.. وصفات سهلة وفعّالة
عصائر طبيعية لدعم جهاز المناعة في زمن تجتاح فيه الأوبئة عالمنا، بات من الضروري بمكان الاهتمام بجهاز المناعة كأولوية لا…
أكمل القراءة » -
أمراض نفسية
الأعراض المبكرة الأكثر شيوعاً للخرف: دليلك الشامل
في رحلتنا عبر ممرات العمر، قد نصادف عوائق تعترض طريقنا، محتملة التأثير على ذاكرتنا وقدرتنا على التفكير بوضوح. واحدة من…
أكمل القراءة » -
السرطان
فهم أساسيات التهاب اللوزتين وسرطانها
في زماننا هذا، أصبحت الأمراض الشائعة مثار قلق يؤرق الكثيرين، خصوصًا عندما يتعلق الأمر بأمراض قد تبدو بسيطة في بادئ…
أكمل القراءة » -
الصيدلة
علاقة الاكتئاب والنوم: تأثيرات وحلول
الاكتئاب هو أمرٌ يُسَبِّبُ الكثيرَ من الحُزن واليأس، مما يُشكِّلُ تحديًا للحياة اليومية. تتضمن هذه الحالة تغيراتٍ في المزاج والتفكير…
أكمل القراءة » -
ريجيم
جراحات إنقاص الوزن الحل الفعّال لمرضى السمنة والسكري
من الواضح أن السمنة تُعَدُّ سبباً رئيسياً في العديد من الأمراض المزمنة، مثل مرض السكري وأمراض القلب، فضلاً عن زيادة…
أكمل القراءة » -
تغذية
حمية BBBE: نظام غذائي مبتكر للصحة والرشاقة
تُعد حمية BBBE نهجًا غذائيًا فريدًا يركز على مجموعة من الأطعمة الغنية بالدهون والبروتينات مع الحد من الكربوهيدرات، مما يجعلها…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد ومضارّ قشر القهوة اكتشفي السر الصحي!
تعتبر القهوة من أكثر المنتجات استهلاكًا حول العالم، حيث لا يكاد يمر أي صباح دون فنجان قهوة دافئ. ولكن هل…
أكمل القراءة » -
تغذية
10 عادات صحية يجب تطبيقها قبل حفل زفافك
إهمال صحتك خلال فترة التحضير لحفل زفافك يمكن أن يكون له تأثير عكسي على يومك المميز. يشير الضغط الناتج عن…
أكمل القراءة » -
ريجيم
أفضل نظام غذائي في رمضان لإنقاص الوزن
بما أنَّ كلَّ شخص يمتلك احتياجاته الغذائية الخاصة، فإنَّه لا يُوجَد نظام غذائي مُحدَّد يُناسب الجميع في شهر رمضان. لذا،…
أكمل القراءة » -
الصيدلة
كيفية تنظيم الأدوية في شهر رمضان دليل عملي
أثناء شهر رمضان، يمارس المسلمون الصيام من الفجر حتى غروب الشمس، وهذا الفرض الديني يتطلب تنظيمًا خاصًا لتناول الأدوية. في…
أكمل القراءة » -
الحمل
علامات الحمل ببنت.. حقائق وأوهام
علامات الحمل ببنت بصرف النظر عن رأي الطبيب أثناء الفحص بالموجات فوق الصوتية، يبقى السؤال حائرًا في ذهن الكثيرين: هل…
أكمل القراءة » -
صحة الطفل
أعراض حساسية الطعام لدى الأطفال وكيفية التعامل معها
حساسية الطعام لدى الأطفال، تلك الاستجابة الغير طبيعية لجسم الطفل عند تناول طعام معين، تشكل تحديًا دائمًا. إنها ردة فعل…
أكمل القراءة » -
صحة المرأة
إسهال لدى الأمهات المرضعات.. الأسباب والعلاجات الطبيعية
في فترة الرضاعة الطبيعية، يعاني بعض الأمهات المرضعات من مشكلة الإسهال، ويمكن أن يكون السبب وراء ذلك متنوعًا. إن مواجهة…
أكمل القراءة » -
صحة الدم والغدد اللمفاوية
أنيميا الفول عند الأطفال.. مرض وراثي يتطلب الحذر
مع أكثر من 400 مليون شخص حول العالم يعانون من مرض أنيميا الفول، يظهر أن هذا المرض ليس مجرد تحدٍ…
أكمل القراءة » -
صحة الطفل
كيفية التعامل مع حساسية الموز عند الأطفال
تُعتبر الأمومة رحلة مليئة بالتحديات والاكتشافات، ومن بين أهم هذه التحديات هي تلك المتعلقة بتغذية الطفل وتقديم الأطعمة الصحية والآمنة…
أكمل القراءة » -
الرياضة
تجربتي مع الدراجة الثابتة لحرق دهون البطن
مع تقدم العمر، يصبح الحفاظ على بطن مسطح أمرًا صعبًا، وقد يكون تجمع الدهون في منطقة البطن تحديًا خاصًا. تحمل…
أكمل القراءة » -
تغذية
زيت الزنجبيل للتنحيف.. فوائده وطرق استخدامه
زيت الزنجبيل للتنحيف يعد من الحلول الطبيعية المتميزة، حيث يحمل في طياته فوائد لا حصر لها لتحقيق الوزن المثالي والتخلص…
أكمل القراءة » -
أمراض نفسية
علاج اكتئاب الدورة الشهرية بالأعشاب.. أربعة علاجات طبيعية
يعاني معظم النساء من حالات اكتئاب مرتبطة بالدورة الشهرية، حيث تظهر عادة في الأسبوع الذي يسبق الدورة وتستمر لمدة تصل…
أكمل القراءة »