أضرار البروتين للشعر وفوائده
محتويات
أضرار البروتين للشعر وفوائده
تختلف نسبة أضرار وفوائد البروتين للشعر على حسب النوع البروتين المستخدم، لذا يجب قبل تطبيق البروتين على الشعر التأكد من نسبة المواد الكيميائية التي تحتوي عليها علبة البروتين والتأكد ما إذا كانت هذه المواد ضارة وسامة أم أنها تعطي النتيجة المطلوبة وإعطاء الشعر اللمعان والقوة والكثافة. ويعمل البروتين عادةً على تنعيم الخلايا التي تتداخل لتشكيل خيوط الشعر مما يصبح الشعر لامع وكثيف، كما يساعد البروتين على التخفيف من تجعد الشعر وتقصفه، ولكن تحتوي علاجات البروتين على نسبة مرتفعة من الفورمالديهايد التي تسبب نزيف في الأنف ومشاكل في الجهاز التنفسي لذا يُنصح النساء الحوامل عدم استخدام البروتين أثناء الحمل، كما يُنصح النساء اللاتي لديهم حساسية تجاه الفورمالديهايد أو تواجه مشاكل في الجهاز التنفسي تجنب علاجات البروتين.
شاهدي أيضاً: كيراتين وبلسم لترطيب الشعر إعطائه اللمعان
أضرار وفوائد بروتين الشعر
شعر المرأة هو تاجها ولهذا تبحث المرأة عن أفضل ما يساعدها في الحصول على شعر جميل وناعم، ومن الطرق التي تلجأ إليها العديد من النساء البروتين، ولكن قبل تطبيقه على الشعر يجب التعرف أولًا على فوائده وأضراره، وفيما يلي سنتعرف على فوائد وأضرار البروتين على الشعر:
فوائد البروتين
- يساعد البروتين على إعطاء الشعر النعومة الفائقة واللمعان، كما يحد من نسبة تجعد الشعر، ويجعل الشعر مفرودًا حتى عندما يكون الطقس جافًا أو رطبًا.
- يساهم علاج البروتين في توفير الوقت والجهد لأولئك السيدات التي يقمن بتصفيف شعرهن من حين لآخر، لذا فهو يقصر من وقت تجفيف الشعر بمعدل 60%.
- يعمل البروتين على تغليف خيوط الشعر الخارجية، كما يوفر الحماية من أشعة الشمس والأضرار البيئية التي يتعرض لها.
- يساهم علاج الشعر بالبروتين في تقوية الشعر وعدم تعرض أطرافه للتقصف.
- يعمل البروتين على جعل الشعر مفرودًا لمدة تصل إلى ستة أشهر أو قد تزيد إلى سنة، إذ يرجع ذلك على نوع البروتين المُسخدم.
- يعتبر علاج الشعر بالبروتين كل بضعة أشهر أقل ضررًا من تجفيف الشعر بالمكواة وتعرضه للحرارة يوميًا.
أضرار البروتين
- تحتوي بعض أنواع البروتين على مادة الفورمالديهايد التي تسبب مشاكل في الجهاز التنفسي، كما يسبب السرطان للأشخاص الذين يستخدمونه بشكل مستمر، ومادة الفورمالديهايد عبارة عن غاز فإذا تم استنشاقه سيؤدي إلى حدوث عواقب وخيمة، ولهذا يُنصح بارتداء الشخص كمامة عند تطبيقه على الشعر.
- إن تعرض الشعر لمادة الفورمالديهايد بشكل دوري يؤدي إلى جعل الشعر جافًا، فيسبب له التقصف والبهتان.
- عند تطبيق البروتين على الشعر يصبح الشعر مفرودًا بشكل غريب ومبالغ فيه، لذا عند وجود مناسبة خاصة يفضل استخدام البروتين قبل أيام حتى يظهر الشعر طبيعيًا.
- إن تطبيق البروتين على الشعر يؤدي إلى جعله أقل كثافة، وذلك لأن الشعر يتعرض للحرارة بشكل متكرر مما يسبب له التساقط بنسبة كبيرة.
- يمكن أن يصبح الشعر دهني عند استخدام البروتين، كما يصبح متعرجًا بوقت قصير في حال كان الشعر مفرودًا.
- إن تكلفة علاجات البروتين مرتفعة مقارنةً بمدة استمرارها على الشعر إذ إن نتائجها على الشعر لا تبقى سوا ستة أشهر.
شاهدي أيضاً: أسرع طريقة لتطويل الشعر
وصفات لعمل بروتين طبيعي للشعر في المنزل
تتجه الكثير من النساء إلى تطبيق البروتين الذي يتكون من مواد كيميائية بكثرة لإضفاء النعومة واللمعان على شعرهن، إلا أنهن يتجاهلن الأضرار البالغة التي يسببها للشعر على المدى البعيد إذا معظم النساء يعانون من حدوث التقصف والتساقط للشعر، عدا على أن هذه العلاجات عادةً ماتكون باعظة الثمن، لذا يُنصح الكثير من مصففين الشعر بالتوجه لاستخدام البروتين الطبيعي وذلك لأنه يرجع بالعديد من الفوائد على الشعر، ومن هذه الوصفات:
صفار البيض مع العسل وزيت الزيتون
يُعد قناع صفار البيض مع العسل وزيت الزيتون علاجًا جيدًا للشعر الجاف والمتقصف، فهذه الطريقة تحتوي على مكونات طبيعية وليس لها أية آثار جانبية، فالعسل يعمل على منع الرطوبة في بصيلات الشعر، وزيت الزيتون غني بالفيتامينات والمعادن التي تفيد الشعر، كما أن صفار البيض غني أيضًا بالبروتينات والأحماض الدهنية التي تعالج بهتان فروة الرأس، ولتطبيق هذه الوصفات نحتاج إلى:
المكونات
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- صفار بيضة واحدة.
- ملعقتان صغيرتان من العسل.
طريقة التحضير
- اخلطي المكونات جميعها في إناء صغير الحجم لمدة ثلاث دقائق.
- افردي القناع على شعرك، ودعيه لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي شعرك بالماء البارد، ثم ضعي على شعرك القليل من الشامبو.
طبقي هذا القناع على شعرك مرتين في الأسبوع لتحقيق النتائج المذهلة.
الموز والأفوكادو
الموز غني بالأحماض الأمينية التي تعمل على إرجاع الحيوية للشعر بعد انتهاء مدة البروتين، كما أن الأفوكادو غني بفينامين C الذي يمنع تعرض الشعر للبهتان والتلف أثناء الطقس الرطب أو الجاف، فهذا القناع المضاد للأكسدة يقوم على إصلاح الشعر التالف والجاف، ويحافظ على الشعر على المدى البعيد، ولتطبيق هذا القناع نحتاج إلى:
المكونات
- موزة ناضحة.
- ثمرة أفوكادو ناضجة.
- نصف ملعقة كبيرة من زيت الورد.
- ملعقة كبيرة من زيت جنين القمح.
طريقة التحضير
- اهرسي الموزة جيدًا في وعاء، ثم أضيفي لها زيت القمح والأفوكادو وزيت الورد.
- امزجي المكونات معًا حتى تحصلي على عجينة لينة.
- طبقي القناع على شعرك باستخدام فرشاة ودعيه لمدة 45 دقيقة.
- اغسلي الشعر بالقليل من الشامبو.
كرري هذا القناع على شعرك مرة واحدة كل أسبوع وستلاحظين النتائج خلال أسابيع قليلة.
الأفوكادو وحليب جوز الهند
كما تحدثنا سابقًا بأن الأفوكادو يعتبر عنصرًا جيدًا في علاج الشعر الباهت والجاف، والأفوكادو وجوز الهند مكونان ممتازان لبناء صحة فروة الرأس وإعطائها اللمعان والجمال كما يعتبران مصدرًا رائعًا للبروتين، فهما يوفران الترطيب الكامل للشعر، ولتطبيق هذا القناع على الشعر نحتاج إلى:
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من حليب جوز الهند.
- حبة من الأفوكادو الناضجة متوسطة الحجم.
- منشفة استحمام.
طريقة التحضير
- ضعي حليب جوز الهند وحبة الأفوكادو المقطعة في وعاء الخلط الكهربائي، اخلطي المكونين جيدًا حتى لا يتكون لديكِ أية كتل.
- ضعي القناع على شعرك، مع التركيز على وضعه على مناطق الشعر التالفة، غطيه بغطاء استحمام لمدة نصف ساعة.
- اغسلي شعركِ بالماء البارد.
- جففي شعرك بالمجفف باستخدام فرشاة الشعر.
نصائح عامة للعناية بالشعر
هنالك العديد من الممارسات والأنشطة وبعض الأشياء التي يمكن القيام بها للوصول لشعر صحي ومظهر جميل، وهذه الأشياء صحية وطبيعية تجنب مضار استخدام المستحضرات التجميلية والمواد الكيميائية التي تدخل في تصنيعها، ومن أهم النصائح ما يأتي:[*]
- أكل السمك والمكسرات: الأطعمة المغذية والمفيدة للجسم هي ذاتها مفيدة للشعر وفروة الرأس، وتحتوي الأسماك على البروتين والدهون التي تحتوي على أوميغا 3 والتي تعتبر مهمة جدًا لفروة رأس صحية، وينصح بتجنب وصفات تخفيف الوزن التي تفتقر للعناصر المهمة والمواد الغذائية الرئيسية للجسم والتي تؤثر على صحة الجسم وصحة الشعر.
- استخدام الماء الفاتر لغسل الشعر: حيث إن للمياه الساخنة دور في إزالة الزيوت الواقية طبيعيًا للشعر والتي تعطي الشعر لمعانًا.
- تجنب علاج القشرة بالزيوت: فقشرة الرأس ليست نوعًا من الجلد الجاف، ويمكن لفرك الزيت في فروة الرأس أن يزيد الأمر سوءًا.
- تجنّب استخدام مجففات الشعر ذات الحرارة العالية: فمجففات الشعر ذات الحرارة الأقل بنفس الفاعلية.
- تجنب استخدام فرشاة الشعر: والتي قد تزيد من تساقط الشعر خصوصًا عند استعمالها والشعر في حالة رطبة، وينصح باستخدام المشط العادي بدلًا عنها.
- تجنب صبغات الشعر: خصوصًا البعيدة بدرجاتها عن اللون الطبيعي، حيث يوصي أطباء الجلد بالبقاء ضمن أقرب ثلاثة ألوان للون الطبيعي في حال صبغ الشعر.
- حماية الشعر من الشمس: حيث يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى جفاف الشعر.
- مراقبة التغيرات في الشعر: فالتغيرات المفاجئة في الشعر كالشعر الهش أو تساقط الشعر أكثر من المعتاد يمكن أن تكون في حالات نادرة علامة على وجود مشكلة صحية، كما أن بعض الأدوية يمكن أن تسبب تساقط الشعر أيضًا، وعند ملاحظة تغيرات يجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية.
